Association LA FORME A TOUT AGE

L'association "LA FORME A TOUT AGE" est un lieu de rencontre et de partage pour tous ceux qui souhaitent s'initier ou se perfectionner dans la pratique de la gymnastique sportive. Située au 5 place de la Marne à Houdain, l'association a pour objectif de promouvoir une activité physique quotidienne chez les adultes, dans une ambiance conviviale et encourageante. Créée il y a 10 ans, elle rassemble une quinzaine de bénévoles passionnés et impliqués dans la promotion de la gymnastique sportive auprès des adultes. L'association "LA FORME A TOUT AGE" est une association à but non lucratif, qui fonctionne grâce à l'engagement et à la générosité de ses membres. L'objet social de l'association est avant tout l'éducation et la pratique de la gymnastique sportive aux adultes. Elle propose différents cours accessibles à toutes les tranches d'âge, du débutant au confirmé. Des cours de renforcement musculaire, de coordination, d'équilibre et de souplesse sont également proposés pour entretenir son corps en toute sérénité. La gymnastique sportive est reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé physique et mentale. Elle permet notamment de renforcer les muscles, d'améliorer la posture, la respiration et la mobilité. Elle contribue également à la prévention des maladies cardiovasculaires, à lutter contre le stress et à maintenir un bon équilibre émotionnel. Mais plus qu'une simple activité physique, l'association "LA FORME A TOUT AGE" offre un véritable moment de détente, de partage et de convivialité à ses adhérents. Dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, ils peuvent pratiquer une activité sportive dans la joie et la bonne humeur, tout en prenant soin de leur santé et de leur bien-être. Les cours sont encadrés par des professionnels qualifiés et expérimentés qui sauront adapter les exercices en fonction du niveau et des besoins de chacun. Ils mettent tout en œuvre pour transmettre leur passion et leur savoir-faire dans une ambiance ludique et dynamique. En plus des cours hebdomadaires, l'association organise également des sorties et des événements sportifs tout au long de l'année pour renforcer les liens entre les adhérents et promouvoir une vie sociale active et épanouissante. Grâce à l'association "LA FORME A TOUT AGE", les adhérents peuvent ainsi prendre soin de leur corps, mais aussi de leur esprit, en pratiquant une activité physique régulière dans un environnement stimulant et bienveillant. N'hésitez pas à rejoindre cette communauté dynamique et conviviale pour retrouver forme et vitalité à tout âge !